유럽과 아프리카 대륙 사이의 미완성 연결: 길고 복잡한 여정(지브롤터 해협) 유럽과 아프리카, 두 대륙 사이의 불과 14km에 불과한 거리는 세계 지리의 흥미로운 특성 중 하나입니다. 인천대교의 길이인 21km보다도 짧은 이 거리는 유럽과 아프리카를 연결하는 다리나 터널의 가능성을 상상하게 합니다. 하지만, 아직까지 이 두 대륙을 직접 연결하는 구조물은 없는 상태입니다. 연결의 가능성과 어려움 [기술적 도전] 수심의 문제: 지브롤터 해협의 수심은 최대 900m에 달해, 이를 지탱할 다리의 기둥 설계가 어렵습니다. 해류의 강도: 대서양과 지중해 사이의 해류는 매우 강하며, 해류의 방향이 일정하지 않아 다리 구조물에 대한 위험이 커집니다. 지진 위험: 지브롤터 해협은 지진이 자주 발생하는 지역으로, 대규모의..
[건강] 일상생활 속 내장지방 태우는 7가지 방법 볼록하게 튀어나온 뱃살은 보통 내장지방과 주된 연관이 있다고 한다. 특히 내장지방은 각종 질병의 원인이고, 장기 사이사이에 껴있어서 빼는일은 보통일이 아니다. 어떻게 하면 우리 몸에서 내장지방을 조금이라도 아주 천천히 태울 수 있을까? 1. 손으로 뱃살을 잡아 보면서 진단해 보세요. - 남자 90cm, 여자 85cm 이상일 때 복부비만이라고 한다. 정확한 수치를 보는 것보다 볼록하게 튀어나온 뱃살을 손으로 잡아 본다면 아 내가 지금 복부비만인지 아닌지 바로 진단이 가능하다. 2. 탄수화물을 적극적으로 줄이자 - 고기를 즐겨먹지 않아도 뱃살은 나온다. 왜냐 우리가 매일 삼시세끼 먹는 밥, 면, 빵 등 탄수화물이 원인이된다. 탄수화물을 자주 섭취하고 이걸 바..
[건강] 집에서도 살을 뺄 수 있는 4가지 방법 만병의 근원이 스트레스도 있지만 살 찌는 것도 우리의 건강을 지키기위해선 잘관리해하는 부분입니다. 오늘은 평소 생활속에서 누구나 비싼 돈들이지 않고 살을 뺄 수 있는 방법을 소개하려고합니다. 우리모두 다함께 실천해 보와요~! 1. 훌라후프 돌리기 훌라후프 30분을 돌리면 300칼로리를 소모하는거와 같은데 이는 1시간 동안 6~7km 빠르게 걷는 것과 같다고 합니다. 생각보다 효율이 좋은 운동 같네요.! 단, 훌라후프는 성인용을 구매해야 효과가 좋습니다.! 2. 산책 밥을 먹고나서 직장, 집 근처 산책을 통해 우리 몸의 스트레스를 낮추고 뇌가 긴장에서 회복되는 것을 도와 준다고 합니다. 3. 체중 활용 운동 운동기구 없이 나의 체중을 활용하여 할 수 있는 운..
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